Jey Shin Günlüğü, 11 Oca 22


1295 kcal Yağ: 45,86g | Prot: 87,98g | Karb: 132,71g.   Kahvaltı: 빙그레 아카페라 심플리 아메리카노, 폰타나 발사믹 드레싱, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 맛있소 소고기볼 오리지널, 다노 현미식빵, 자몽 (분홍색과 빨강), 달걀, 사과. Öğle Yemeği: 밥, 돈까스김치나베. Akşam Yemeği: 다노 다노닭 미니볼, 배, 자몽 (분홍색과 빨강), 아이즈 아이즈 프로틴바 카카오. devamı için...
352 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   




Jey Shin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.