Marathon-Joe Günlüğü, 11 Oca 22

Die untere Schicht schmeckt nach Birne. Und oben evtl. Buttercreme mit Kakao. 

hm 🤔 1 Mio? 🙈😅 sorry, konnte ich mir nicht verkneifen. 

Kami - mir kam direkt "drölfzigtausend!" in den Sinn. :D (...und lecker ^_^) 

Geh mal von ca. 600 pro Portion. Sieht nach einer Buttercremtorte aus. 

😄Schokoladen Torte Tobblerone 100 g gleich 444 kcal 🤣🤣🤣🤣🤣 

hätte jetzt auch drölftausend geschätzt 😅 .. Aber ehrlich , keine Ahnung, das ist komplett raus bei mir.. würde wie Renate schätzen irgendwas zwischen 550 bis 600kcal  

Mocca Schnitte, Kalorien? Zuviele 😵‍💫 

Gar keine, weil Dessert geht nicht auf die Hüften sondern ins Herz ❤️ 

500-600 würde ich auch schätzen 

Ist das ne Fangfrage 🤪 

egal wie der heißt, zuviel.  

Das ist auch ganz schön gemein, wenn man sowas mega-lekkeres von einer Kollegin auf den Tisch gestellt bekommt, wenn man abnehmen will... Ich habe jetzt einfach mal dafür 2 Stück Schokoladenkuchen = 950 kcal eingegeben, wird wohl schon ungefähr passen. Mit dem Rest von heute komme ich dann auf insgesamt 2020 kcal = 81% vom ETB. Bin gespannt auf die Waage morgen früh... 

jo echt gemein 🙈 ich denke damit kommst du locker hin 👌 

Aber du musst das doch nicht essen, das ist deine Entscheidung oder hat sie dich dazu bewegt ? Keine halben Sachen, ich hab damals sehe oft meinen Eltern auch mal Sonntags beim abnehmen abgesagt weil ich wusste mutti tischt viel auf und wenn ich mal da war hab uch auch gesagt ein halbes schnitzel oder sowas lg und ja denn war das jetzt so, abhaken fertig ich würde mich an deine stelle morgen nicht wiegen es sei denn du hast einen normalen weg tag.  

sieht erstmal so aus wie ne leckere mocca torte. aber hat ja auch anscheinend früchte drin. interessante kombi. bewusster maßvoller genuss :) 

Trotz Kuchen sagt die Waage 0,1 kg weniger als gestern. 

super! sehr gut 😇👌