11 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
462 kcal
|
Yağ: 41,60g | Prot: 0,90g | Karb: 22,60g.
Kahvaltı: Willards Diddle Daddle Caramel Popcorn, Nola Mayonnaise. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|