Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🌸 Jessica~
Günlük
11 Oca 22
🌸 Jessica~ Günlüğü, 11 Oca 22
🌸 Jessica~ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Parmigiana di melanzane al forno~
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2022:
1253 kcal
Yağ: 57,51g | Prot: 28,04g | Karb: 165,83g.
Öğle Yemeği:
Brioche, Zucchero, Cappuccino.
Akşam Yemeği:
Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Carrefour Besciamella, Olio Extra Vergine di Oliva, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Melanzana.
Aperatifler/Diğer:
Banana.
devamı için...
1349 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
63 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤤🤤🤤🤤adoro
11 Oca 22 üye tarafından:
Tasha-89
Che bontà!😋
11 Oca 22 üye tarafından:
simsca
😍😍😍
11 Oca 22 üye tarafından:
fvolley
Grazie a tutti ://///)
11 Oca 22 üye tarafından:
🌸 Jessica~
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🌸 Jessica~ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle