Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
BVB Girl Mandy
Günlük
12 Oca 22
BVB Girl Mandy Günlüğü, 12 Oca 22
BVB Girl Mandy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
434 kcal...
Einen schönen Wochenteiler wünsche ich euch...bleibt gesund bzw wer krank ist gute Besserung...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ocak 2022:
1461 kcal
Yağ: 39,05g | Prot: 65,83g | Karb: 221,14g.
Kahvaltı:
Banane, Kiwi, Heidelbeeren, Erdbeeren, Weintrauben, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Dolce Gusto Cappuccino.
Öğle Yemeği:
Maxi Nutrition Protein Riegel , Choceur Belgische Pralinen, Kaffee (Instant-Pulver), Storck Mint Chocs.
Akşam Yemeği:
Ganic Vitamin Water Beauty, Chicken Döner.
devamı için...
67 Destekçi
Destek
Yorumlar
wow.....du bist fast bei 25 KG Abnahme. Das hast du super gemacht 👍👍👍👍
12 Oca 22 üye tarafından:
timmy170719
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle