Sha.Ana Günlüğü, 12 Oca 22

Обед на 437 ккал

1711 kcal Yağ: 86,94g | Prot: 69,13g | Karb: 169,78g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Тесто для сырных вафель, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: ITLV Маслины без Косточки, Льняное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Курица в Сметане, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Киви, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Курица в Сметане, Гречка Вареная. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Серпуховхлеб Чиабатта, Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Серпуховхлеб Чиабатта, Кофе с Сахаром, Красный Октябрь Алёнка с Миндалем, Curtis Чай Зеленый. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sha.Ana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.