13 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 42,07g | Prot: 25,59g | Karb: 125,15g.
Kahvaltı: Жареная Картошка, Дымка Галеты Классические, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Мистер Салат Икра Грибная, Fine Life Килька Балтийская. Öğle Yemeği: Акконд Конфета Ярмила, Арзамасский Хлеб Пироги Арзамасские с Картофелем, Пиканта Кабачковая Икра, Домшим Фунчоза. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|