4lici3 Günlüğü, 13 Oca 22

4lici3 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

colazione:
-75g di colomba classica bauli = 291 kcal
-(cappuccino tazza grande) = 74 kcal

totale: 365 kcal

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ocak 2022:

1771 kcal

Yağ: 51,78g | Prot: 67,34g | Karb: 262,89g. Kahvaltı: Mandarino, Cappuccino, Bauli Colomba Classica. Öğle Yemeği: Conad Grissini Torinesi, Galbani Gorgonzola Dolcelatte, Caffè Macchiato, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta , Sugo alle Verdure (fatto in Casa). Akşam Yemeği: Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Yogurt alla Frutta (Magro), Banana. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Buongiornooo 👯💕

13 Oca 22 üye tarafından: Dossssss

ehiii, buongiornooo ❤️❤️

13 Oca 22 üye tarafından: 4lici3

Eccolaaaaaa!!!!! Ciao carissima, che piacere rivederti! 🥰😘

13 Oca 22 üye tarafından: Il Grande Puffo

ciao alice come va?

13 Oca 22 üye tarafından: p*rita

Ciao 😍 come stai bambola?

13 Oca 22 üye tarafından: Cinzia@80

ciao a tutti!! sto bene, alti e bassi, voi come state? 💓

14 Oca 22 üye tarafından: 4lici3

Bene🙂 Felice di rivederti 😘

14 Oca 22 üye tarafından: Cinzia@80

Tutto bene, grazie mille 🙏 Per gli alti e bassi è normale averne, quindi non preoccuparti! 💪🏻 Poi sai che noi siamo sempre qui pronti a darti un supporto. 🌹🥰😘

14 Oca 22 üye tarafından: Il Grande Puffo

Tutto bene..grazie❤

14 Oca 22 üye tarafından: Dossssss

Anche noi sulle scale ma basta andare avanti 😉

14 Oca 22 üye tarafından: p*rita


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

4lici3 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

4lici3 Günlüğü, 13 Oca 22

Yorum Gönder

4lici3 Kilo Geçmişi