Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ТатьянаХуденькая
Günlük
13 Oca 22
ТатьянаХуденькая Günlüğü, 13 Oca 22
ТатьянаХуденькая Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Девчёнки всем прекрасного и продуктивно дня)))) Расскажите как выходили со всех этих праздников?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ocak 2022:
1395 kcal
Yağ: 59,58g | Prot: 64,72g | Karb: 140,23g.
Kahvaltı:
Авокадо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, АТБ Чиабатта Бездрожжевая, Яблоко Голден, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, Intenson Мюсли.
Öğle Yemeği:
Сливочное Масло, Riga Хліб Хліб Духмяний, Lekorna Тарталетка, Курица с Грибами в Сливочном Соусе.
Akşam Yemeği:
Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
devamı için...
49 Destekçi
Destek
Yorumlar
Т Я Ж Е Л О!!! подсела на сладкое и с большим трудом взяла себя в руки,через немогу,пила много воды,подняла белок и теперь в порядке!
13 Oca 22 üye tarafından:
ludmila.dergal
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ТатьянаХуденькая Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle