13 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 44,77g | Prot: 65,10g | Karb: 17,83g.
Kahvaltı: Gouda or Edam Cheese, Joya Mandelmilch, Prosciutto. Öğle Yemeği: Christanell Südtiroler Speck, Rotisserie Chicken. Aperatifler/Diğer: Crane Protein Riegel Banane Cookie , GM Pesendorfer Edle Nüsse, Billa Erdbeeren. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|