15 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2466 kcal
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Yağ: 63,36g | Prot: 111,50g | Karb: 359,11g.
Kahvaltı: Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Tre Mulini Corn Flakes, Yamamoto Glycobol, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità. Öğle Yemeği: Melinda Mela Red Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Athena Tonno al Naturale Corretto Vale, Delizie del Sole Riso Basmati. Akşam Yemeği: Eurospin Panbauletto Integrale Eurospin, Eurospin Benessere Mix, Olio Extra Vergine di Oliva, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Uovo. Aperatifler/Diğer: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Land Yogurt Colato Greco 0%, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Banane. devamı için...
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Haftada 0,2 kg alıyor
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ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
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