15 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 32,94g | Prot: 6,38g | Karb: 43,56g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Дудник Торт Наполеон. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|