15 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 76,07g | Prot: 49,17g | Karb: 211,82g.
Akşam Yemeği: McDonald's Cheese & Herb Melts, McDonald's French Fries (Medium), Oaklands Tangerines, Danish Pastry, АРТА Молоко 1,5%, Toblerone Milk Chocolate, Chicken Kebab. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|