lovergirl654 Günlüğü, 02 Eki 14

lovergirl654 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I am almost out the bottom of the 280s and on into the 270s!!! Cmon Cmon Cmmmmmooooonnnn!!!

Push.Push.Push.

-LG

128,9 kg Bugüne kadar kayıp: 55,2 kg. Geriye kalan: 47,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ekim 2014:

3000 kcal

Yağ: 136,00g | Prot: 61,00g | Karb: 391,50g. Kahvaltı: NutriSystem Apple Cinnamon Oatmeal. Öğle Yemeği: NutriSystem Cheese Ravioli with Basil Tomato Sauce. Akşam Yemeği: On-Cor Breaded Chicken Parmigiana Patties with Tomato Sauce. Aperatifler/Diğer: Cadbury Adams Sour Patch Watermelon, Reese's Peanut Butter Cup, Utz Hulless Puff'n Corn, Lil' Dutch Maid Butter Cookies, NutriSystem Chocolate Chocolate Chip Pudding. devamı için...

4196 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 6 saat ve 40 dakika, Boks - 15 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

31 Destekçi Destek

Yorumlar

Flashing back to giving birth. Your comment is too funny. Thanks for the smile.

02 Eki 14 üye tarafından: ClassicRocker

You can do it! You'll rock those 270's!!! Everyone likes to celebrate a "down-under". ;o)

02 Eki 14 üye tarafından: Hipaagrammy

Congrats!

02 Eki 14 üye tarafından: Nobar

You got this...congrats.

02 Eki 14 üye tarafından: crystallane

Outstanding :)

02 Eki 14 üye tarafından: Chillie Willie

Nice going, keep up the good work!

02 Eki 14 üye tarafından: jmb3450

You are so motivating! Thank you!

02 Eki 14 üye tarafından: 2ManyCurves

You go lovergirl! Remember it's baby steps that get us to where we want to go. Focus on the outcome you want.

02 Eki 14 üye tarafından: Jeanette Clark

Great work! Keep it up!

02 Eki 14 üye tarafından: LoadGod

PUUUUUUSH!!!! GOOD WORK.

02 Eki 14 üye tarafından: JennBuck61

Come on 270's. You are doing awesome. Keep it up!

02 Eki 14 üye tarafından: ChicaLean

Cha-ching!

02 Eki 14 üye tarafından: Donna Mashburn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lovergirl654 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lovergirl654 Günlüğü, 02 Eki 14

Yorum Gönder

lovergirl654 Kilo Geçmişi