|
Janta bem fit
|
1308 kcal
|
Yağ: 38,81g | Prot: 81,37g | Karb: 160,98g.
Kahvaltı: Rancheiro Rosquinha de Coco, Bretas Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Di Napoli Pão Integral. Öğle Yemeği: Fígado de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Akşam Yemeği: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Aperatifler/Diğer: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Casa de Bolos Bolo de Milho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Simonelucassm Kilo Geçmişi
|