17 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 10,00g | Prot: 33,89g | Karb: 63,94g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Мёд, Савушкин Продукт Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Седьмой континент Хурма. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|