maxochadam Günlüğü, 17 Oca 22

Äntligen hände något 😃. Trots att jag har fått gåförbud på foten igen 😭.
93,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1797 kcal Yağ: 85,85g | Prot: 51,17g | Karb: 204,49g.   Kahvaltı: Pizza med Kött och Grönsaker, Tunn Botten. Öğle Yemeği: Kålpudding, ICA Gräddsås, ICA Lingonsylt, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Akşam Yemeği: Potatismos, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Scan Falukorv, Ketchup. Aperatifler/Diğer: Gille Dubbla Chokladflarn, Marabou Helnöt. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Härligt med nedgången 👍 men tråkigt med gåförbud. ❤️ 
17 Oca 22 üye tarafından: astho

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maxochadam Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.