03 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1851 kcal
|
Yağ: 84,42g | Prot: 68,90g | Karb: 213,85g.
Kahvaltı: Butter (Salted) , Scrambled Egg , English Muffin, American Cheese. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Culinary Collection Traditional Four Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Banquet Chicken Fried Chicken Meal. Aperatifler/Diğer: Hershey's Milk Chocolate Drops, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|