SonyMak Günlüğü, 17 Oca 22

Завтрак:

кофе ☕

яйцо варёное, пара хлебцев (с сыром, с творожным сыром) творог 5%, банан 25гр, чай 🍵

1226 kcal Yağ: 62,96g | Prot: 75,37g | Karb: 101,28g.   Kahvaltı: Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dovgan Творог 2,5%, Вареное Яйцо, Станция Молочная Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Хачапури. Akşam Yemeği: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Лента Свинина Окорок Б/К. Aperatifler/Diğer: Etlon Флэт Уайт, Своя Компания Конвертики с Мясом . devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SonyMak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.