mburobkin Günlüğü, 17 Oca 22

Рабочий обед, 400 ккал

2371 kcal Yağ: 101,12g | Prot: 123,33g | Karb: 242,84g.   Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Изюм Светлый , Боговарово Сыр Бофор, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кубанский Молочник Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Овощи Гриль, Греческий Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Akşam Yemeği: Орехи Кешью. Aperatifler/Diğer: Фруже Кешью в Шоколаде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Банан. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mburobkin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.