zahraa-' Günlüğü, 17 Oca 22

zahraa-' Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Vanochtend om 10:00 uur 1stuk bloed sinaasappel gehad.
Ook om 14:00 1 stuk bloed sinaasappel gehad.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Ocak 2022:

782 kcal

Yağ: 27,23g | Prot: 46,96g | Karb: 84,07g. Kahvaltı: Citroenwater, Zacht Gekookt Ei, Jumbo Biologische Maiswafels. Öğle Yemeği: Jumbo Biologische Maiswafels, Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Wahid Kip Boterhamworst . Akşam Yemeği: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Water, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Lidl Griekse Yoghurt, AH Roerbak Mexicaanse Groente . Aperatifler/Diğer: Bloedsinaasappel. devamı için...

2040 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

ja ze zijn er weer heerlijk.

17 Oca 22 üye tarafından: Laura ¥

@vrouwtjetheelepel jaaaa heerlijk 😍

17 Oca 22 üye tarafından: zahraa-'

En de andere vier stukken bewaar je voor later? 😳

17 Oca 22 üye tarafından: Dappere-Dodo

Hahaha goeie nee ik bedoel ermee een hele bloed sinaasappel dus intotaal twee bloed sinaasappels gehad 😂

17 Oca 22 üye tarafından: zahraa-'

Oooooh! Haha ja dat klinkt logischer. 😂😂 Sorry, ik heb vanmorgen een heel gesprek met iemand gehad over mijn eetstoornis die ik in mijn jeugd heb gehad, en dat ik nooit helemaal die gedachten los heb kunnen laten, ook niet toen ik door medicatie enorm aankwam. Maar één van de dingen die ik deed was (bijvoorbeeld) een (sinas)appel of banaan in stukken, 1 stuk voor ontbijt, 1 stuk voor lunch, 1 stuk voor diner, en 1 stuk voor ik naar bed ging.. 🥴 Ik was dus even in de verkeerde mindset toen ik dit las. 🙈😂

17 Oca 22 üye tarafından: Dappere-Dodo

Oh jeetje dat is wel heel weinig inderdaad! Haha ik snap de verwarring wel hoor

17 Oca 22 üye tarafından: zahraa-'


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zahraa-' Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zahraa-' Günlüğü, 17 Oca 22

Yorum Gönder

zahraa-' Kilo Geçmişi