17 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
263 kcal
|
Yağ: 8,85g | Prot: 2,60g | Karb: 47,67g.
Akşam Yemeği: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light Tradicional, Maçã, Nestlé Nesfit Multicereais. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|