Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alexfedotova132
Günlük
18 Oca 22
alexfedotova132 Günlüğü, 18 Oca 22
alexfedotova132 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ocak 2022:
1267 kcal
Yağ: 46,85g | Prot: 118,39g | Karb: 92,36g.
Kahvaltı:
Помидоры, Рис Отварной, Жареная Говядина (Только Постное), Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром.
Öğle Yemeği:
Пекинская Капуста, Борщ с Говядиной.
Akşam Yemeği:
Куриное Филе, Огурец (с Кожурой).
Aperatifler/Diğer:
Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Дождик Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Золотой Изюм (без Косточек).
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Здравствуйте. А как Вы данные получали?
02 Şub 22 üye tarafından:
bela4kka1
Это за какое время изменения? Раз в месяц делали замеры?
02 Mar 22 üye tarafından:
Guln@zka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
alexfedotova132 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle