InnKot Günlüğü, 18 Oca 22

Есть ли здесь девушки ростом 170 см и весом 44-48 кг?
Сколько ккал вы кушаете на поддержке?) совсем запуталась я

---

892 kcal

Yağ: 23,49g | Prot: 72,85g | Karb: 103,20g.   Kahvaltı: Чечевица Вареная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сметана 20%, Лиман Волковский Печенье Сдобное Гречанка с Арахисом, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, АО Тандер Яблоко, Тушенка Кусковая, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Троекурово Бедро Куриное, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Öğle Yemeği: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Simple Coffee Имбирный Чай, Капуста, Бело Село Творог Обезжиренный, Снежок Творог Обезжиренный, Pepsi Wild Cherry. devamı için...