TatsianaR. Günlüğü, 18 Oca 22

TatsianaR. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ocak 2022:

1283 kcal

Yağ: 41,22g | Prot: 68,31g | Karb: 165,67g. Kahvaltı: Чернослив, Малиновое Варенье, Савушкин Творог 9%. Öğle Yemeği: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Тефтели с Рисом, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Тефтели с Рисом, Греческий Салат. Aperatifler/Diğer: Торговый Дом Лидский Хлеб Кирпичик, Малиновое Варенье, Чернослив, Мандарины. devamı için...

1840 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

398cal

18 Oca 22 üye tarafından: TatsianaR.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

TatsianaR. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

TatsianaR. Günlüğü, 18 Oca 22

Yorum Gönder

TatsianaR. Kilo Geçmişi