Gista23 Günlüğü, 18 Oca 22


1747 kcal Yağ: 65,70g | Prot: 109,31g | Karb: 202,56g.   Kahvaltı: Jeruk, Alfamart Buah Naga, Tropicana Slim Cafe Latte. Öğle Yemeği: Nasi Hitam, Selada Daun Hijau, Telur Dadar, Golden Farm Mixed Vegetables, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kanzler Singles Original. Akşam Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Minyak Wijen, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kanzler Singles Hot, Brokoli, Golden Farm Mixed Vegetables. Aperatifler/Diğer: Evolene Isolene Coklat, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Diabetasol Wafer. devamı için...

26 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gista23 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.