bdkan Günlüğü, 18 Oca 22

Dan dan nudlar fast med vitkål istället för nudlar. Både lunch och middag idag. Ser inte så aptitretande ut men så så gott. 👏

1800 kcal Yağ: 141,93g | Prot: 71,37g | Karb: 53,32g.   Kahvaltı: ICA Selection Avokado , Vitakrone Skagenröra. Öğle Yemeği: Olivolja, Anamma Sojafärs, Vitkål, Sesamsmör (Tahini) (tillverkat av Kärnor). Akşam Yemeği: Mjuk Salami. Aperatifler/Diğer: CarbZone Low Carb Tortillas , Kvibille Cheddarost. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bdkan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.