Иола4ка Günlüğü, 18 Oca 22


1410 kcal Yağ: 45,87g | Prot: 114,23g | Karb: 135,96g.   Kahvaltı: Сушеная Клюква, Курага, Сто Пудов Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Морковь. Öğle Yemeği: Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Ферма Сливки 10%, Шампиньоны, Лук, Спагетти из Цельной Пшеницы , Куриная Грудка, President Сметана 10%, Верес Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Яйцо, Верес Кукуруза Консервированная , Помидоры, Шампиньоны, Чумак Томатная Паста 25%, President Сметана 10%, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Мрія Какао-Порошок, Яготинский Молоко 3,2%, Мрия Желатин Пищевой, Миндаль, Семга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Philadelphia Сыр, Хлеб Цельнозерновой. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Иола4ка Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.