19 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 13,91g | Prot: 31,95g | Karb: 70,07g.
Kahvaltı: PharmaMed Фитомуцил , Био Баланс Биойогурт 1,1%, Good Day Капучино. Öğle Yemeği: Био Баланс Биойогурт 1,1%. Akşam Yemeği: PharmaMed Фитомуцил , Био Баланс Биойогурт 1,1%. Aperatifler/Diğer: Данон Актимель Апельсин-Имбирь-Мандарин, Tess Чай Чёрный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|