19 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
341 kcal
|
Yağ: 14,10g | Prot: 45,12g | Karb: 8,46g.
Kahvaltı: Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi
|