13 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
547 kcal
|
Yağ: 15,28g | Prot: 33,84g | Karb: 67,23g.
Kahvaltı: Fitnes Shock Маффин Пина Колада, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Яблоко, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Простоквашино Творог Обезжиреный. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|