Monique.jap =) Günlüğü, 19 Oca 22

Omelete com orégano, alho poró, cebolinha, queijo e mostarda + frutas + café.
#lowcarb

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1158 kcal

Yağ: 91,24g | Prot: 63,60g | Karb: 21,43g.   Kahvaltı: Prezunic Mostarde Gourmet, Alhos-Poró, Prezunic Queijo Muçarela, Abacate, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Cebolinha Verde. Öğle Yemeği: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Tomates, Cenouras, Prezunic Mostarde Gourmet, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Akşam Yemeği: Leão Fuze Chá Verde Abacaxi e Hortelã Zero, Alhos-Poró, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Prezunic Queijo Muçarela. Aperatifler/Diğer: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Amêndoas. devamı için...