TarekU Günlüğü, 18 Oca 22

TarekU Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Roasted thighs, sour dough and salad 500 cal 47g protein

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ocak 2022:

1011 kcal

Yağ: 43,53g | Prot: 62,65g | Karb: 94,47g. Kahvaltı: Espresso Coffee, Semi-Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sour Dough Roll, Tesco British Chicken Thighs. Aperatifler/Diğer: Fin Carre Finest Dark Chocolate, Bellarom Fruit & Nut Milk Chocolate, Bananas . devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Delicious 😋

21 Oca 22 üye tarafından: suma-ya-c


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

TarekU Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

TarekU Günlüğü, 18 Oca 22

Yorum Gönder

TarekU Kilo Geçmişi