19 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1901 kcal
|
Yağ: 90,80g | Prot: 82,04g | Karb: 212,86g.
Kahvaltı: Хлеб Яичный # 1, Каравай Кулич Пасхальный с Творогом. Öğle Yemeği: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов, Здоровая Ферма Шейка Куриная в/К, Редька, Хлеб Яичный # 1. Akşam Yemeği: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Каравай Кулич Пасхальный с Творогом. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Варенье Груша, Хлеб Яичный # 1, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Каравай Кулич Пасхальный с Творогом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|