19 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2007 kcal
|
Yağ: 52,30g | Prot: 37,86g | Karb: 246,18g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Vegan Scalloped Potatoes. Öğle Yemeği: Vegan Spaghetti Pie, Foodstirs Sugar Cookie Mix, Country Crock Plant Butter with Almond Oil, Central Market Ground Flax Seed. Akşam Yemeği: Simple Truth Pita Crisps Double Baked, Kite Hill Cream Cheese Style Spread Chive, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|