20 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
180 kcal
|
Yağ: 13,10g | Prot: 13,79g | Karb: 0,56g.
Öğle Yemeği: Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Aperatifler/Diğer: Сваренное Вкрутую Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|