Ifiguredout Günlüğü, 06 Eki 14

Ifiguredout Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 15 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ekim 2014:

151 kcal

Yağ: 0,90g | Prot: 1,35g | Karb: 37,10g. Kahvaltı: Jabłko. Akşam Yemeği: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Aperatifler/Diğer: Ogórek (Obrany), Winiary Barszcz Czerwony Instant. devamı için...

1488 kcal

Egzersiz: Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 2,5 kg alıyor

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ifiguredout Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ifiguredout Günlüğü, 06 Eki 14

Yorum Gönder

Ifiguredout Kilo Geçmişi