Demisophis Günlüğü, 20 Oca 22

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Diese Woche bei Kaufland im Angebot. Hat weniger Kalorien als "normale" Kalorien (ca. 55 kcal auf 100g).

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ocak 2022:

1207 kcal

Yağ: 48,95g | Prot: 39,33g | Karb: 152,47g. Kahvaltı: KitKat Chunky Peanut Butter. Akşam Yemeği: Salatgurke, Gekochtes Ei, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Aperatifler/Diğer: Reese's Peanut Butter Cups . devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

da steht "Kohlenhydrate", nicht Kalorien...

20 Oca 22 üye tarafından: 🥨_budderbrezel

Habe recherchiert, und sie haben auch weniger Kalorien als die Durchschnittskartoffel (diese hat ca. 70 kcal auf 100g).

21 Oca 22 üye tarafından: Demisophis

Das klingt mir ja sehr nach Kundenveräppelung. 15 Kalorien mehr oder weniger pro 100 g , naja - das dürfte der normalen Schwankung zwischen verschiedenen Kartoffelsorten entsprechen. Und macht auf deine Tagesbilanz gerechnet nicht so viel aus. Es sei denn, du isst Kartoffeln kiloweise. Außerdem verliert die Kartoffel bei Lagerung Wasser, hat also nach einiger Zeit im Verhältnis zum Gewicht ohnehin ein paar Kalorien mehr. Sollte diese Kartoffel also teuer sein als andere, machst nehr Defizit im Portemonnaie als beim Gewicht🥴 Ansonsten - Hauptsache, sie schmeckt 😋

22 Oca 22 üye tarafından: Herbst-Prinz

Sind des fest od. Mehligkochende ??

10 Nis 22 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi


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