Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
seungyoun_127
Günlük
20 Oca 22
seungyoun_127 Günlüğü, 20 Oca 22
seungyoun_127 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ocak 2022:
1323 kcal
Yağ: 37,61g | Prot: 38,15g | Karb: 206,21g.
Kahvaltı:
Sandwich.
Öğle Yemeği:
Meiji Hello Panda Chocolate, A-Sha Hakka Thick Cut Noodles, Fried Egg.
Akşam Yemeği:
Basmati Rice (Cooked), Potato, Chow Mein Chinese Noodles , Starbucks Vanilla Frappuccino (405ml), Starbucks Mango Dragonfruit Refresher (Grande).
devamı için...
1519 kcal
Egzersiz:
Merdiven Çıkma - 10 dakika, Ders Çalışmak - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
tasty 👌🤤
20 Oca 22 üye tarafından:
J9Mllr
Seungyoun that looks amazing and tasty
20 Oca 22 üye tarafından:
MarkLee127
Haha thanks Mark
20 Oca 22 üye tarafından:
seungyoun_127
yummy...😋👍
21 Oca 22 üye tarafından:
Jule Go !
that looks so good
23 Oca 22 üye tarafından:
camilla0787
Yum yum yum
23 Oca 22 üye tarafından:
Grasstown
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
seungyoun_127 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle