Дилшод Günlüğü, 16 Oca 22

16 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1876 kcal Yağ: 125,76g | Prot: 66,66g | Karb: 125,11g.   Kahvaltı: Семушка Кедровые Орехи, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Кекс, Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bonduelle Кукуруза, Яичный Омлет, Яичница, Капучино, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Свежевыжатый Морковный Сок, Biotta Свекольный Сок. devamı için...
2084 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Дилшод Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.