21 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1990 kcal
|
Yağ: 71,96g | Prot: 133,61g | Karb: 187,89g.
Kahvaltı: Pommes Frites, Dönerfleisch. Akşam Yemeği: Rinderbrühe, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Pellkartoffeln, TiP Schmelzkäse Light, Dulano Deutsches Corned Beef, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|