4lici3 Günlüğü, 21 Oca 22

🥛 -200ml di latte (96 kcal)
☕️ -caffè (4 kcal)
🥄 -un cucchiaino di zucchero (16 kcal)
🥝 -2 kiwi (93 kcal)
🥐 -un croissant all’albicocca (262 kcal)

buondì ☀️

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1758 kcal

Yağ: 71,65g | Prot: 55,59g | Karb: 229,98g.   Kahvaltı: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Orsobianco Croissant Albicocca, Kiwi. Öğle Yemeği: Pere, Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Ricotta. Akşam Yemeği: Chiacchiere, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Merluzzo. Aperatifler/Diğer: Uva Passa, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela. devamı için...