mhmmdact Günlüğü, 21 Oca 22

mhmmdact Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bu kaşıkta bir sürü vitamin mineral ve umut var...

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ocak 2022:

2782 kcal

Yağ: 101,06g | Prot: 260,84g | Karb: 190,76g. Kahvaltı: Ekici Süzme Peynir, Yumurta, Muz, Yayla Keten Tohumu, Fit Grains Yulaf Ezmesi, Beyhey Bitter Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Polen, Hardline Whey Protein. Öğle Yemeği: Duru Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Akşam Yemeği: Muz, Beyhey Bitter Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Yulaf Unu, Yumurta. Aperatifler/Diğer: VOONKA Kolajen. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Gosellll çok çok güzel görünüyor afiyet olsun 👌

21 Oca 22 üye tarafından: karahuseyinoglubahar

Teşekkürler bahar :)

21 Oca 22 üye tarafından: mhmmdact

Eyvallah Merihim :)

21 Oca 22 üye tarafından: mhmmdact


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mhmmdact Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mhmmdact Günlüğü, 21 Oca 22

Yorum Gönder

mhmmdact Kilo Geçmişi