|
Вчера забрала дочь из музыкалки, поболтали по дороге. Сколько там идти было, 10 минут, не больше. Сегодня могу поболтать только буковками с клавиатуры - горло болит, вся охрипла, капец. Как я задолбалась! Полгода уж почти после ковида, а жизни никакой не стало((( Ушла себя жалеть.
|
1603 kcal
|
Yağ: 60,05g | Prot: 78,52g | Karb: 194,48g.
Kahvaltı: Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Кетчуп, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло, Яйцо, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Хлеб, Сыр, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Арахис, Финик, Гранат. devamı için...
|
|
 Yorumlar
у всех похоже после ковида иммунитет на нуле((( мы тоже болеем постоянно 🤧
21 Oca 22 üye tarafından: ksu_ru
|
ksu_ru ох, и вам здоровья покрепче!
21 Oca 22 üye tarafından: Аз_Есмь
|
Да, иммунитет падал после ковид, это было видно по лейкоцитам wbc - ушли до 2( потом потихоньку поднимались
21 Oca 22 üye tarafından: Mishutka1978
|
Берегите себя!!!Не болейте!!!🙏🌹😉🤘
21 Oca 22 üye tarafından: 3volk
|
Mishutka1978 как надолго падал, если не секрет? Я уже нос на улицу высовывать боюсь лишний раз, а толку(((
21 Oca 22 üye tarafından: Аз_Есмь
|
3volk Спасибо! И вам выздоровления скорейшего!
21 Oca 22 üye tarafından: Аз_Есмь
|
Аз_Есмь выздоравливайте ❤️ может упор на витамины сделать? Морсики добавить в рацион клюква, брусника, только домашние, а не покупные))) Ещё раз, скорейшего восстановления ❤️❤️❤️
21 Oca 22 üye tarafından: КатеринаСи
|
Юля здоровья.🤗 в зимний период принимаем рыбий жир+ цинк.
21 Oca 22 üye tarafından: nastya18_06
|
Спасибо всем за поддержку! Витамины пью, правда, обычные комплексные. Свежие фрукты тоже ем, конечно. Никак вот не привыкну одеваться потеплее, не люблю кутаться((
22 Oca 22 üye tarafından: Аз_Есмь
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|