07 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
428 kcal
|
Yağ: 20,95g | Prot: 39,12g | Karb: 18,32g.
Kahvaltı: Оладьи на Кефире, Кофе. Öğle Yemeği: Свинина Запеченая. Aperatifler/Diğer: Valio Сыр Ольтермани 17%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|