Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
she-ri-ta
Günlük
21 Oca 22
she-ri-ta Günlüğü, 21 Oca 22
she-ri-ta Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Look at my beautiful plate of salmon and sweet potato chips 😍 the dip on the side is a mixture of fat free cottage cheese, dijon mustard and low fat milk ✨
500 calories
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ocak 2022:
767 kcal
Yağ: 28,95g | Prot: 63,91g | Karb: 67,11g.
Kahvaltı:
Bananas, Nescafe Classic, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Macadamia Milk.
Öğle Yemeği:
Dijon Mustard, SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese, Hummus , Extra Virgin Olive Oil, Pick n Pay Orange Sweet Potatoes, Salmon.
devamı için...
2782 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
That looks so good.
22 Oca 22 üye tarafından:
Jen Obermeyer
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
she-ri-ta Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle