Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ani Makarya
Günlük
21 Oca 22
Ani Makarya Günlüğü, 21 Oca 22
Ani Makarya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
21 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
45 kg
Bugüne kadar kayıp:
15 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ocak 2022:
1334 kcal
Yağ: 45,61g | Prot: 30,17g | Karb: 202,74g.
Kahvaltı:
Добрый Яблоко.
Öğle Yemeği:
Khachapuri Khachapuri.
Akşam Yemeği:
Печенье Трюфель Печенье , Milk Chocolate Candies .
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍👏👏👏😘😘🌹🌹🌹🤗🤗
23 Oca 22 üye tarafından:
Qnarik S-yan
Barev dzez. Voxjunum em dzer ujex qayle, iroq 15 kg qash gcele herosutyun e😊 shat urax em dzez hamar❤ Isk inch varjutyunner eq hamadrum dietaneri het? ☺
23 Oca 22 üye tarafından:
unicomia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ani Makarya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle