zueckis Günlüğü, 21 Oca 22

Ei in Zwiebel, Knoblauch, Paprika und passierten Tomaten 😋 zum Dessert gab es einen Brombeer-Granola-Cup gefüllt mit aufgeschlagenem Magerquark und Vanilleeiweißpulver. Wird definitiv wiederholt 🤩😋

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1113 kcal

Yağ: 40,06g | Prot: 44,31g | Karb: 142,68g.   Öğle Yemeği: My Muesli Bio Cashew Nilk, Apfel, My Muesli Bratapfel Porridge. Akşam Yemeği: Knoblauch, Bamboo Garden Bio Kokosöl, Ei, K-Classic Passierte Tomaten, Spitzpaprika, Zwiebeln. Aperatifler/Diğer: Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Duplo Black & White, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, BioBio Magerquark, Bamboo Garden Bio Kokosöl, Zörbiger Überrübe, My Muesli Brombeer Granola. devamı için...

2261 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...