Юлия РБ Günlüğü, 22 Oca 22

Доброго субботнего утра!
Завтрак на 379 ккал 🧀🥑🍅🥚🍞
✅Омлет с помидором и сыром
✅Хлеб Мариинский
✅Авокадо
✅Сыр адыге
✅Семена льна

---

1271 kcal

Yağ: 52,26g | Prot: 87,06g | Karb: 112,67g.   Kahvaltı: Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Омлет с Молоком, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Магнит Авокадо, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой, Магнит Сыр Голландский, Помидор Сливка. Öğle Yemeği: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Царь Лапша Гречневая , Огурец (без Кожуры), Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Akşam Yemeği: Магнит Хурма, O Green Фасоль Стручковая , Магнит Сыр Голландский, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой, Куриная Грудка в Соевом Соусе, O Green Опята Маринованные , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Первый Вкус Кефир 0,1%, Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Славянка Степ Mix. devamı için...