22 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
663 kcal
|
Yağ: 34,26g | Prot: 26,06g | Karb: 59,41g.
Kahvaltı: Кофе, Lindt Шоколад 99% Какао, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Омлет с Овощами, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Козуб Овсянка Цельнозерновая, Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|